体育趣味运动项目

一、 超级障碍赛

【参赛人数】每队6人，3男3女。

【比赛方法】：比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，参赛队员必须依次跨过充气栏、钻过时光隧道和龙门后返回起点与下一名队员击掌，下一队员以同样的方式进行比赛，如此循复，最后一名队员回到起跑线停止计时。

二、时代列车

【参赛人数】每队16人（分2组，起点1队、终点1队） 、8男8女。

【比赛方法】 ： 比赛开始前，起点8名队员双脚均站于履带内，立于起跑线后。裁判发令后，8名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，到达折返线后另一组队员进行接力（第一组队员和器材过了终点线才能进行接力，如有违规，在原本的成绩上增加10秒），接力队员以同样的方式返回。以最后一组接力队员和赛器材通过终点线时停止计时。前进过程中，队员的脚不能站于履带外，如违反，将在最终成绩基础上增加5秒/人次。

三、超级相扑

【参赛人数】：每队1人

【比赛方法】：比赛采取3盘2胜制，比赛开始前，双方参赛队员穿好相扑服并肩站于圆圈中心。裁判发令后，双方队员在指定区域内互相推、拉、搂、抱、顶，能使对方队员 “出界”即为胜利（身体任何一部分触及圈外地面即为“出界”），如果双方队员同时“出界”，比赛需要重新开始，直到一方胜出，胜出方进行下一轮比赛。

四、疯狂的毛毛虫

【参赛人数】：每队10人，6男4女。

【比赛方法】：每组个派5名运动员在起点终点，比赛开始前，每组在起点的队员跨骑在虎上，双手握住固定把手将道具虎抬起，立于起点线后。裁判发令后， 5名队员步调一致地奔向对面的终点线，到达终点线后（道具尾部必须过终点线）将道具虎给下一组的5名运动员，以各参赛队最后一组道具虎完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

五、同舟共济

【参赛人数】每队8名队员（分2组，起点1队、终点1队），4男4女。

【比赛方法】：比赛开始前，4名队员站于第一块气垫上，另一块气垫提在身体一侧，裁判发令后，将提起的气垫放到前面，铺置为“船”，全部队员转移至所铺置的“船”上，向前推进，到达折返线后另一组队员进行接力（必须全部队员通过终点线并把气垫收回才能接力，如果违规在原本的成绩上增加10秒），接力队员以同样的方式返回，所有运动员走过终点并把气垫收回，停止计时，用时少者名次列前。如有队员被挤下船，判罚在成绩上加5秒/人次。

六、鼓舞人心

【参赛人数】每队10人，5男5女。

【比赛方法】：8人参加游戏，另外2名队员负责捡球供球，8名队员各拉一条绳子，“1、2、3”互相提醒、互相帮助、齐心协力，本项目为计时读数游戏（3分钟）游戏，要求颠球高度超过30CM才算有效，球落地后，由供球队员负责捡球，将球放回鼓心，重新游戏，在规定时间内，计算颠球的次数，垫球次数多者名次前列。

七、鸿运当头

【参赛人数】：每队16人（分2组，每组8名队员，起点终点各1组）

【比赛方法】：比赛开始前，第一组8名参赛队员举起乾坤球立于起点线后。裁判发令后，第1组队员步调一致地奔向对面中转线绕过标志物，折返回到起点线将球交接给下一组参赛队员，下一组以同样方式进行比赛。以各参赛队最后一组所举乾坤球完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

八、袋鼠运瓜

【参赛人数】每队8名队员，4男4女。

【比赛方法】：每队8名队员成纵队站立，第一个队员穿着袋鼠服抱球向前跳，绕过前方标志物后再折回，将球交给下一位队员（已穿着袋鼠服），该队员接球后抱球向前跳，依此类推。以参赛队中的最后一名队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。如袋鼠服脱落，队员需调整后方可前进。如排球掉下，需捡起球然后在掉球处重新出发，如违反，每次在计时成绩上增加5秒/人次。

九、齐心协力

【参赛人数】每队10名队员，5男5女 。  

【比赛方法】：比赛开始前，5名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程30米。到达折返线后，下一组接力，以同样的方式返回起点，以最后一组所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。前进过程中，如有队员的脚脱落协力竞走器，需调整好后在脱落处重新出发。如违反，判罚加5秒/次。

十、巧接炮弹

【参赛人数】每队8名参赛队员，6男2女。

【比赛方法】：2人装弹，2人各拉动一个发射器（把橡皮筋拉下），然后松手把炮弹（球）弹出，2人手持水桶站在5米线外接球，接球后交给供应炮弹人送回发射台，2人负责供应炮弹。规定时间内按接到水桶内的球多少计成绩，接球数量多的队伍名次前列。

十一、快乐大脚

【参赛人数】每队8名队员，4男4女。

【比赛方法】：比赛采用往返接力，比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进，到达折返线把大鞋交给下一名队员，最后一名队员冲线时巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

十二、鹊桥相会

【参赛人数】每队10人，5男5女。

【比赛方法】：男女队员分别站在独木桥的两端，同时上桥，相向而行，在桥上完成交叉（交叉过程需面对面），到达另一端下桥，下一对队员上桥继续比赛，依此类推。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在桥上相向通过，如有队员掉下桥，则需要从新上桥开始，以各参赛队最后一位队员，身体触及终点线所在桥头或桥尾垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

十三、跳大绳

【参赛人数】每组10名队员，5男5女。

【比赛方法】：2名队员摇绳，8名队员跳绳。比赛时间为3分钟，当裁判鸣哨开始比赛，队员开始摇绳，然后8名跳绳队员依次进入，每次摇绳只能进入一人，每人跳一次，跳多不计算，少一人次减3下，死绳后，重新开始摇绳，死绳当次不算，连续计数，次数多者名次列前。

十四、拔河

【参赛人数】每队16人，10男6女。

【比赛方法】：在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系上一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场，左右依次交错分别站在河界后。裁判员发出“预备”口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判员鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。时间为1分钟，采用抽签单淘汰赛，一次决胜负，胜者进入下一轮。

十五、步步高升

【参赛人数】12人，6男6女。

【比赛方法】在比赛场地划一起点线和终点线，两线之间的距离30米。起点7个积木，终点处1个母积木，比赛开始后，终点处4名队员负责拉着母积木四角的绳索以保证平衡，另外两名队员负责抬起母积木，4名队员负责拼接积木，剩余2名队员负责从起点处搬运其他积木，一次只能搬一个积木，在终点处将积木逐个堆积在母积木下方，待8个积木全部堆积成功后（必须成竖立状态），示意裁判停止计时，用时少者名次前列。

十六、螃蟹背瓜

【参赛人数】每队8名队员，2人1小组,起跑线和折返线各2组队员。

十七、猪八戒背媳妇

【参赛人数】每队2名队员，1男1女。

【比赛方法】：比赛开始前男队员带上扮演猪八戒的道具背着女队员站在起跑线后，裁判发令后，“猪八戒”背着媳妇向前冲，全程30米，参赛者任何部位碰到终点线停止计时，用时少者名次前列。 

十八、快乐投篮

【参赛人数】每队参赛人数8人，男女队员各4人。

【比赛方法】6人持球投篮（每人轮流进行投篮），2人捡球，每次一人投篮，捡球人将球交给投篮人，投球区距离充气篮筐4米。3分钟内按全队投进篮筐的球多少计成绩，总进球多者名次前列。

十九、充气飞镖

【参赛人数】每队参赛人数8人，男女队员各4人。

二十、快乐大闯关

【参赛人数】每队8人，5男3女。

【比赛方法】8名选手依次列队于出发线外，发令枪响后第一名选手起跑通过各个障碍后沿障碍跑道侧边跑回出发点，与第二名选手拍手交接，第二名选手以同样的方式进行比赛，依次进行到最后一名选手回到起点停止计时，用时少者名次前列。

二十一、点球大战

【参赛人数】8人，5男3女。

【比赛方法】比赛前8名参赛队员在射球线后列好队伍（出场顺序自由安排），比赛时间3分钟，在规定时间内8名参赛队员每人完成3次点球，共完成24次点球，在比赛过程中队友可协助将足球放在地上指定位置。

二十二、超级战车

【参赛人数】每队10人，6男4女。

【比赛方法】：比赛开始前，所有参赛队员在起跑线后做好准备，裁判发令后比赛开始。每队10人，其中2人坐在气垫上夹着一个大瑜伽球，4人驱动气垫向前推进，4人负责把充气圆柱放到气垫前面充当轮子。通关协作把气垫上的两人运到终点线上，比赛完成。在比赛过程要保持气垫在充气圆柱上面，如果掉下视为违规，同时坐在气垫上的两人要紧紧抱着瑜伽球，如果掉下视为违规，违规则在计时成绩上增加5秒。

二十三、八仙过海

【参赛人数】16人，10男6女。

【比赛方法】：比赛每队分为2组队员，每组8名队员，起点线和折返线各1组队员，比赛开始前第一组队员做好准备，裁判发令第一组跑向折返线，到达折返线后把器材交给下一组队伍，比赛以各参赛队最后一组道具完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

二十四、龟兔赛跑

【参赛人数】10人，6男4女。

【比赛方法】：比赛每队分为2组队员，每组5名队员，起点线和折返线各1组队员，比赛开始前第一组队员做好准备，裁判发令第一组跑向折返线，到达折返线后把器材交给下一组队伍，比赛以各参赛队最后一组道具完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

二十五、攀岩

【参赛人数】8人，5男3女。

【比赛方法】：8名选手依次列队于出发线外，发令枪响后第一名选手起跑向攀岩区，带上安全带，攀爬到顶端并敲响锣鼓，下来返回到起点以下一名运动击掌接力，下一名运动员以同样的方式进行比赛，直到最后一名运动员爬上充气攀岩顶端敲响锣鼓比赛结束，用时少者名次前列。

二十六、翻山越岭

【参赛人数】12人，9男3女。

【比赛方法】：翻山越岭游戏环节体现团队协作的作用。队伍成员相互帮助翻越障碍获得相应积分，鼓励员工之间互助的工作氛围。每队12名队员参赛，每组3人，分为4组，以组为单位进行比赛。要求选手通过合作，共同登上“山岭”，第一组通过所有“山岭”后，第二组接力返回······最后一组通过所有“山岭”停止计时，用时最少者名次前列。

二十七、碰碰足球

【参赛人数】5人，3男2女。

【比赛方法】：球员上身穿着充气碰碰球，只露出脚来进行奔跑踢球，比赛开始 前球放置于中场，双方各派一名球员再球两边进行开球，裁判发令后，两名开球队员同时争抢发球权，把球传给自己队友，比赛不设守门员，开球可以直接射门，每场比赛3分钟，在3分钟内进球队多的队伍获胜，如果平局则采用点球决定胜负。胜利的队伍晋级下一轮比赛。

二十八、挑战指压板

【参赛人数】5人，3男2女。

【比赛方法】比赛分为五关

 挑战一：原地跳绳选手A随着哨响来到“挑战一”赛区，原地连续跳绳20个过关，拿起接力棒奔向“挑战二”交于选手B

  挑战二：背部穿行比赛开始时，选手B在“挑战二”赛区等待，拿到选手A的接力棒后，迅速开始进行“挑战二”，要求肩部、臀部紧贴指压板卧躺，利用身体的蠕动穿过N组弧形圈障碍物，

  挑战三：双向跳马“挑战二”结束后，选手B来到“挑战三”赛区把接力棒交给C或D，C和D，进行挑战三项目，选手C蹲马，选手D撑其背部跳过；紧接着，选手D蹲马，选手C撑其背部跳过，挑战四：负重跨栏，选手C和D分别来到“

  挑战四”赛区，把接力棒交给E或F，选手E背起选手F（或F背E）跨过3条栏杆，挑战五：疯狂单杠，选手E背起选手F从“挑战四”一路来到“挑战五”，选手E调整背起选手F的高度，使选手F用嘴咬到单杠上面的食物，挑战完成！

二十九、猛龙过江

【参赛人数】12人，8男4女。

【比赛方法】每组个派6名运动员在起点终点，另外6名运动员再折返线排队等候接力，比赛开始前，每组在起点的队员跨骑在龙上，双手握住固定把手将道具龙抬起，立于起点线后。裁判发令后， 6名队员步调一致地奔向对面的折返线，到折返线后将道具给下一组的6名运动员，比赛以各参赛队最后一组道具完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

三十、财源滚滚

【参赛人数】8人，6男2女。

【比赛方法】比赛每队起点线和折返线各4组队员，比赛开始前第一组队员做好准备：1名队员站在滚筒里，裁判发令后，站在滚筒里的队员开始向前驱动滚筒，到达折返线后下一名运动员进行接力，以样的方式进行比赛，最后一名运动员驱动滚筒返回到起点线停止计时，用时少者名次前列，在比赛过程中如果滚筒方向发生了改变，裁判要及时改变方向，使得不会越出跑道。

三十一、多向拔河

【参赛人数】10人，6男4女。

【比赛方法】N支队伍进行比赛，每队10人沿绳子一列站队准备，1名女队员站在队伍最后并将绳子套在身上；裁判发令后，各队队员即通力合作开始向本队的气球方向用力拉绳子，绳子末端的女队员负责拿到队伍后面的鼓棍把锣鼓敲响。最先敲响锣鼓队伍获胜。其他队伍进行下一轮的争夺。 

 

三十二 、大力士

【参赛人数】5人，3男2女。

【比赛方法】比赛分为A点和B点，比赛开始前5名运动会抱住大铅笔在A点处做好准备，裁判发令后，5名运动会合力把大笔拿到B点，把大笔的笔头点到墨水，5人合力拿着大笔在画板上写上活动规定的字完成比赛（字体笔画必须清晰），比赛用时少者名次前列。

三十三、巧力决胜

【参赛人数】每队12人,其中最少1名女运动会。

【比赛方法】 每队12人沿绳子站队准备，其中1名女队员站在队伍最后负责粘道具，可单手握绳，参赛队伍可带手套；负责粘道具的女队员只能用手拿取道具，粘在身上的道具如在规定时间内掉到地上可重新粘上，在拿取过程中过程中如道具并未粘到身上且掉到指定区域范围之外的视为作废，该道具不再计算成绩，主裁判哨响结束比赛后，身上最多道具的队员所在队伍获胜，若道具数量相同则以首次粘上道具的时间先后排名。

三十四、能量传递

【参赛人数】每队10人,5男5女。

【比赛方法】 5名队员拿号竞赛道具一排站立在起点线后准备，裁判发令后，5名队员相互配合将1个能量球传递给另一端的队友，传送过程中，持球队员必须在原地完成传接，完成传接后的队员方可跑动，到达折返线后下一组队友接过后需以同样的方式传递折返，以最后一组通过终点线比赛结束，用时最少队伍获胜。

三十五、粘粘乐

【参赛人数】每队5人,3男2女。

【比赛方法】 运动员穿上特制的衣服，利用衣服和充气墙的粘贴性，通过跳跃使自己的身体位置尽量离地面的距离高（身体最低位置和地面的高度），以5名运动员的高度总和计算成绩，总高度大的队伍成绩前列。

三十六、昂首前行

【参赛人数】每队10名人员（6男4女），起点和终点各5名。

【比赛方法】比赛每队起点线和折返线各6名队员，起点6名运动员站成一列纵队，间隔见夹着一个球，并把充气柱聚过头顶在起跑线后做好准备，裁判法令后队员通过身体和前面队员的背部配合夹住球不掉地跑向折返线，在跑的过程中球不能掉地，充气柱必须举过头顶，如有违规必须在原地调整好才能重新比赛，第一组到达折返线后另一队接力返回起点，第二组所有运动员通过起点线比赛结束，用时少者名次 前列。

三十七、 有轨列车

【参赛人数】每队10名人员（6男4女）。

【比赛方法】比赛开始前，每队列好纵队脚上绑好绑带做好准备，裁判发令后，队员口号和步伐一致走向终点，在比赛过程中如果摔倒或绑带脱落，必须在原地调整好再继续比赛。所有队员通过终点线则完成比赛，用时少者名次前列。

三十八、汉诺塔

【参赛人数】每队10名人员（6男4女）。

【比赛方法】5个不同颜色不同大小的圆圈，设定ABC三个圆柱支点，划分游戏操作区域，比赛开始前每队列一纵队在起跑线后准备，裁判发令后由队列最前方人员跑向操作区操控，每次只能移动一个圆木，并只能移动最上层的并且小的圆圈只能叠在大的上面，操控完毕后跑回队列后方再进行轮换，把所有圆盘全部移到另一个圆柱支点则完成比赛，用时少者名次前列。

三十九、呼吸的力量

【参赛人数】每队9名人员（6男4女）。

【比赛方法】裁判发令后，队员根据图纸利用比赛所提供的PVC管拼出比赛道具，然后由8名队员吹气，1名队员把气球方到出气口上，队员通过协作把10个气球吹破则完成比赛，用时少者名次前列。

四十、快乐铅笔

【参赛人数】每队8名人员（4男4女）。

【比赛方法】比赛开始前，4名队员分别站在铅笔两侧，在起跑线后做好准备，另外4名队员在折返线后等候，裁判发令后，4名队员通力协作翻转大铅笔使其在跑道上向前移动，到达折返线后一组进行接力，第二组队员和器材都通过起点线后比赛结束，用时少者名次前列。

四十一、团结背靠背

【参赛人数】每队8名人员（4男4女）。

【比赛方法】比赛开始前，4名队员用背部托举比赛器材过肩立于起跑线后，另外4名队伍在折返线等候，裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上前行，到达折返线后交给下一组队员进行比赛，第二组队员和器材都通过起点线后比赛结束，用时少者名次前列。

四十二、协力云梯

【参赛人数】每队6名人员（4男2女）。

【比赛方法】比赛开始前，6名队员穿好云梯手持U型槽站在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员通力协作保持U型槽的乒乓球和云梯不掉地的同时，在前行的过程中还需要穿越跨栏和横杆的障碍，在比赛过程中如果球或云梯掉地必须在原地捡起再继续进行比赛，所有队员通过终点线完成比赛，用时少者名次前列。