荣誉：1956年获奥运会篮球金牌，11次获NBA冠军，其中包括一次8连冠军，5次当选NBA最有价值球员，1967年成为NBA历史上第一位黑人主教练。拉塞尔是篮球历史上最伟大的防守型中锋，1974年进入美国篮球名人堂。

资历：2012大学生健身健美大赛健美70kg冠军 2012大学生健身健美大赛健身先生A组冠军 2012大学生健身健美大赛健美全场冠军 奥力健杯力量举80+亚军 2013年大学生健身健美大赛健美70kg冠军 2013大学健身健美大赛健身先生A组冠军 2016年天津市健美锦标赛70kg亚军 2016年京津冀健身健美公开赛古典健美171亚军 2016赛普健身健美公开赛-健美公开组70kg冠军

经验：2010年参加李宁精英操课教练训练营；2011年参加NEW BALANCE新百伦功能训练营。